El cepillo interdental o interproximal es un cepillo cilíndrico mucho más pequeño que uno normal y lo usamos para asegurar la higiene oral en los espacios interdentales. Realiza un trabajo parecido al del hilo dental, aunque ambos complementos son recomendados y no se excluyen.
Quienes usamos a diario los cepilllos interdentales nos hemos realizado alguna vez estas preguntas…
Cepillo interdental, ¿antes o después del cepillado?
Lo más recomendado es emplearlos una vez al día, preferiblemente antes de acostarse, y hacerlo antes del cepillado de dientes para que éste pueda retirar todos los restos.
Cómo elegir un cepillo interdental
Para elegir correctamente este cepillo es importante considerar lo siguiente:
- Zona de empleo, siendo rectos los necesarios para el área anterior de la boca (incisivos y caninos) y en ángulo de 90 grados para el área posterior (premolares y molares)
- Separación personal de nuestros dientes.
- Cantidad de ubicaciones donde será usado.
En caso de desconocer nuestro espacio interproximal, es aconsejable empezar por el de menor diámetro e ir incrementando su grosor mientras estemos cómodos y hacer lo mismo en las diferentes ubicaciones.
Cómo usar un cepillo interdental
En cuanto a su uso correcto, existen también unos pasos a seguir:
- Introducir el cepillo holgadamente entre los dientes de manera que sean las cerdas y no el alambre lo que toquen los dientes.
- Moverlo de adentro hacia afuera sin girar y sin dañar las encías.
- Repetir la tarea desde la zona interna de los dientes.
